Cuenta regresiva para L’Étape: cómo llegar en tu mejor versión

Cuenta regresiva para L’Étape: cómo llegar en tu mejor versión

<p>La cuenta regresiva ya está en marcha. Faltan 22 días para que L’Étape by Tour de France llegue a Córdoba y, a esta altura, la preparación cambia de enfoque: ya no se trata de sumar más fondo, sino de afinar lo construido.</p> <p></p> <p>Las próximas semanas son clave para ajustar cargas. El volumen debería empezar a bajar progresivamente, manteniendo algo de intensidad para no perder ritmo,...